2017-05-31から1日間の記事一覧
EMSは機械的に筋運動を引き起こしてくれますから、通常の運動では発生しないような負荷を与えることができますし、容易く基礎代謝量をアップさせることが期待できるというわけです。「ダイエットしたいので、ご飯は全く食べない!」というのは、非効果的なダ…
EMSは機械的に筋運動を引き起こしてくれますから、通常の運動では発生しないような負荷を与えることができますし、容易く基礎代謝量をアップさせることが期待できるというわけです。「ダイエットしたいので、ご飯は全く食べない!」というのは、非効果的なダ…